Šlapimo rūgšties kiekio padidėjimas ir sumažėjimas kraujyje: priežastys, simptomai ir gydymo metodai

Šlapimo rūgšties kiekis kraujyje ir šlapime yra vienas iš svarbiausių normalaus žmogaus kūno veikimo rodiklių.

Todėl nereikėtų ignoruoti šlapimo rūgšties sumažėjimo ar padidėjimo, nes tai beveik visada rodo tokių gyvybiškai svarbių organų, kaip kepenys ir inkstai, sutrikimus..

Atsižvelgiant į šio rodiklio svarbą, siūlome suprasti, kas yra šlapimo rūgštis, kodėl ji padidėja kraujyje ir šlapime ir kaip su ja elgtis.

Šlapimo rūgštis ir uratas: kas tai yra ir kuo skiriasi?

Šlapimo rūgštis yra krištolas, sudarytas iš azoto, anglies, vandenilio ir deguonies, kurie susidaro kepenyse suskaidant purinus..

Šlapimo rūgštis iš žmogaus kūno išsiskiria per inkstus.

Purinų randama tokiuose maisto produktuose kaip kepenys, ankštiniai augalai, ančiuviai ir alus. Šlapimo rūgšties nedaug yra kraujyje, prakaite, šlapime, taip pat smegenų ir kepenų audiniuose.

Uratai yra kalio ir natrio šlapimo rūgšties druskos, kurios šlapime sudaro nuosėdas. Uratas sintetinamas iš šlapimo rūgšties. Šlapimo rūgštis šlapime matuojama naudojant šlapimo analizės testą, o kraujyje - atliekant biocheminį kraujo tyrimą.

Šlapimo rūgšties kiekis paprastai nedaro jokios žalos žmogaus organizmui, jis atlieka keletą gyvybiškai svarbių funkcijų:

• padidina katecholaminų poveikį kūno ląstelėms, suaktyvina smegenų ir kitų nervų sistemos dalių darbą;
• apsaugo organizmą nuo neigiamo laisvųjų radikalų poveikio;
• kontroliuoja kūno ląstelių kokybę.

Šlapimo rūgšties kiekis kraujyje: normalus

Šio rodiklio norma tiesiogiai priklauso nuo žmogaus lyties ir amžiaus.

Šlapimo rūgšties norma vaikams

Vaikams šio rodiklio norma yra 120–330 μmol / l.

Šlapimo rūgšties norma vyrų kraujyje

Vyresniems nei 60 metų amžiaus šlapimo rūgšties indeksas turėtų būti nuo 250 iki 400 μmol / L, o vyresniems nei 60 metų vyrams - nuo 250–480 μmol / L.

Šlapimo rūgšties norma kraujyje

Moterų norma yra šiek tiek mažesnė nei vyrų. Jaunesniems nei 60 metų asmenims jis neturėtų viršyti 200–300 μmol / L, o vyresniems nei 60 metų - nuo 210 iki 430 μmol / L..

Šlapimo rūgšties padidėjimas kraujyje medicinoje vadinamas hiperurikemija.

Šlapimo rūgšties kraujo tyrimas: kaip, kur ir kada vartoti

Šlapimo rūgšties analizė atliekama tiek sveikiems asmenims medicininės apžiūros tikslais, tiek pacientams, sergantiems ligomis, dėl kurių vėluojama pašalinti šlapimo rūgštį iš organizmo. Tai apima cukrinį diabetą, širdies ir kraujagyslių sistemos ligas, podagrą ir kitus.

Norėdami, kad analizės rezultatai būtų objektyvūs, turėtumėte tinkamai pasiruošti kraujo donorystei. Norėdami tai padaryti, likus 24 valandoms iki kraujo paėmimo iš dienos raciono, turite pašalinti vaisių ir daržovių sultis, kofeino ir alkoholinius gėrimus, kramtomąją gumą, taip pat sumažinti fizinę ir psichinę įtampą..

Kraujo mėginiai imami ryte tuščiu skrandžiu, todėl paskutinis valgis turėtų būti ne vėliau kaip 12 valandų prieš procedūrą. Be to, nerūkyti 1 valandą prieš testą..

Analizei veninis kraujas imamas iš indų, praeinančių į ulnarinę fossa..

Pateiktos analizės yra apdorojamos dienos metu ir išduodamos kitą dieną. Tačiau kritiniais atvejais biocheminį kraujo tyrimą galima skubiai (cito pavidalu) atlikti 2–3 valandas.

Padidėjęs šlapimo rūgšties kiekis: priežastys

Padidėjusį šlapimo rūgšties kiekį gali sukelti šios ligos:

• hipertoninė liga. Nuolat didėjant kraujospūdžiui, inkstai pažeidžiami, todėl atsiranda hiperurikemija. Tokiu atveju kardiologas ar bendrosios praktikos gydytojas pacientams teikia rekomendacijas, kaip sumažinti šlapimo rūgšties kiekį organizme, kurį sudaro vaistų, mažinančių kraujospūdį, laikymasis ir dietos laikymasis;
• podagra. Šios ligos priežastis yra padidėjusi purinų sintezė. Taikomasis organas podagra yra inkstai, todėl išsivysto jų nepakankamumas. Taip pat podagra pažeidžia sąnarius, tai yra, podagrinis artritas. Be to, su šia patologija šlapimo rūgšties kristalai nusėda po oda. Tokie telkiniai vadinami tofusais. Visiems pacientams yra paskirta dieta su padidėjusiu šlapimo rūgšties kiekiu kraujyje ir gydymas vaistais, kurie padeda pašalinti uratus iš organizmo. Mes daugiau kalbėsime apie podagros ir vaistų, pašalinančių šlapimo rūgštį iš organizmo, gydymą;
• endokrininės sistemos ligos. Dėl padidėjusių prieskydinių liaukų funkcijos padidėja kalcio koncentracija kraujyje, o tai, savo ruožtu, sukelia hiperurikemiją. Cukrinis diabetas yra lydimas beveik visų rūšių medžiagų apykaitos, įskaitant puriną, pažeidimo;
• antsvoris ir nutukimas. Šios sąlygos neturi tiesioginės įtakos purinų metabolizmui, tačiau padidina hipertenzijos, podagros ir diabeto riziką;
• padidėjęs cholesterolio kiekis organizme ir aterosklerozė. Hiperurikemija dažnai pasireiškia aukšto cholesterolio ir aterosklerozės fone;
• šlapimo sistemos patologija. Šiuo atveju galime kalbėti apie užburtą ciklą, nes šlapimo rūgštis yra kalciu komponentas. Savo ruožtu urolitiazė prisideda prie nefropatijos, policistinių inkstų ligų, inkstų nepakankamumo, tai yra sąlygų, sukeliančių hiperurikemiją;
• kraujo patologija. Polycithemija, anemija, eritrocitų hemolizė, leukemija ir kiti gali sukelti hiperurikemiją. Kraujo ligų hiperurikemija paaiškinama tuo, kad audiniai aktyviai skaidosi, o purino bazės, iš kurių sintetinama šlapimo rūgštis, patenka į kraują.

Sumažėjęs šlapimo rūgšties kiekis kraujyje: ką tai reiškia

Jei šlapimo rūgšties kraujyje nedaug, tada jie kalba apie hipourikemiją. Hipourikemijos priežastys gali būti šios patologinės būklės:

• fermentų, tokių kaip ksantino oksidazė ir fosforilazė, kurie dalyvauja purino metabolizme, organizme trūkumas. Tokios sąlygos gali būti įgimtos arba įgytos;
• mutacijos URAT1 ir GLUT9 genuose, nes jos yra atsakingos už šlapimo rūgšties reabsorbcijos reguliavimą proksimaliniuose inkstų kanalėliuose;
• polidipsija;
• didelis skysčio patekimas į organizmą infuzijos terapijos metu;
• hiponatremija;
• intraveninė mityba;
• ŽIV infekcija ir AIDS;
• įvairios lokalizacijos vėžys, dėl kurio organizmas išeikvojamas;
• plonosios ir storosios žarnos ligos, kurių metu vyksta baltymų ir kitų srautas.

Hiperikemija gali pasireikšti pirmąjį nėštumo trimestrą laikantis dietos, kurioje mažai baltymų, geriant didelius kiekius kofeino, geriant tokius vaistus kaip losartanas, aspirinas ir trimetoprimas, taip pat gydantis estrogenais..

Hiperurikemija: simptomai

Daugeliu atvejų biocheminio kraujo tyrimo metu atsitiktinai nustatoma maža hiperurikemija, nes ji nesuteikia jokių klinikinių požymių..

Bet pakankamai aukštas hiperurikemijos lygis pasireikš tokiais simptomais kaip:

• artralgija (sąnarių skausmas);
• dėmių, tofuso ir opų atsiradimas ant odos;
• oligurija (paros šlapimo kiekio sumažėjimas);
• odos hiperemija per alkūnės ir kelio sąnarius;
• kraujospūdžio padidėjimas;
• aritmija;
• nuovargis;
• bendras silpnumas;
• akmens apnašos ant dantų ir kiti.

Taip pat pacientai turės pagrindinės ligos apraiškų, dėl kurių atsirado hiperurikemija.

Hiperikemija: simptomai

Su hipourikemija gali pasireikšti šie simptomai:

• visų tipų odos jautrumo sumažėjimas;
• sumažėjęs regėjimas iki aklumo;
• klausos praradimas;
• psichoemocinės sferos pažeidimas astenijos forma;
• atminties sutrikimas;
• paralyžius, įskaitant kvėpavimo raumenis;
• nervinių skaidulų demielinizacija.

Kaip padidinti šlapimo rūgšties kiekį kraujyje

Visų pirma, būtina pašalinti hipurikemijos priežastį.

Be to, šį rodiklį galima pagerinti laikantis subalansuotos dietos. Dienos racione turi būti maisto produktų, kuriuose gausu purinų, būtent: mėsos, žuvies, ankštinių augalų, kepenų, inkstų, grybų, špinatų, kakavos, šokolado ir kitų..

Dienos baltymų kiekiui apskaičiuoti naudojama ši formulė:

• moterims: 1 g * 1 kg;
• vyrams: 1,7–2,5 g * 1 kg;
• kūdikiui: 1,5g * 1kg.

Kaip pašalinti šlapimo rūgštį iš organizmo

Prieš pradėdami mažinti šlapimo rūgšties kiekį kraujyje, turite išsiaiškinti jo padidėjimo priežastį. Nustačius priežastį, pradedamas gydyti pagrindinė liga ir kartu naudojami šie metodai:

• dieta;
• svorio normalizavimas;
• gerti daug skysčių;
• vaistų terapija;
• liaudies gynimo priemonės.

Apsvarstykime kiekvieną metodą išsamiau..

Dieta podagra ir didelis šlapimo rūgšties kiekis kraujyje

Dieta podagra ir didelis šlapimo rūgšties kiekis turėtų būti mažai kaloringas. Pacientams, kurių kūno svoris normalus, priskiriama lentelė Nr. 5 pagal Pevznerį, o turintiems viršsvorį - lentelė Nr. 8.

Paūmėjus podagrai, iš dienos raciono išimkite maisto produktus, kuriuose yra purinų, būtent:

• subproduktai: smegenys, kepenys, inkstai, liežuvis, skydliaukė;
• veršiena;
• viščiukas;
• riebi mėsa, žuvis ir paukštiena;
• rūkytos mėsos ir žuvies produktai;
• žuvies konservai;
• koncentruoti paukštienos, žuvies ir mėsos sultiniai;
• ankštiniai;
• grybai;
• žalumynai (rūgštynės, špinatai);
• gėrimai su kofeinu;
• alkoholis;
• šokoladas ir kakava.

Geriau gaminti maistą naudojant švelnius terminio apdorojimo metodus, tai yra, troškinti, virti ar troškinti. Taip pat turėtų būti teikiama pirmenybė skystajam maistui..

Taip pat rekomenduojama neabejotinai naudoti produktus, šalinančius šlapimo rūgštį iš organizmo, įskaitant slyvas, slyvas, bulves, abrikosus, džiovintus abrikosus, kriaušes ir obuolius.

Kaip sumažinti šlapimo rūgšties kiekį kraujyje vaistais

Narkotikų gydymas hiperurikemija apima šių vaistų vartojimą:

• diuretikai, tokie kaip hipotiazidas, veroshpironas, indapamidas ir kiti;
• Allopurinolis, apurinas, uridozidas, uriprimas ir kiti, kurie sumažina hiperurikemijos sunkumą, prisijungdami prie ksantino oksidazės;
• Benzobromaronas, „Urinorm“, „Desurik“, „Normurat“. Šie vaistai suriša fermentus, kurie dalyvauja purino metabolizme;
• Sulfinpirazonas, Sulfazonas ir Pyrocardum suaktyvina šlapimo rūgšties išsiskyrimą pro inkstus;
• Etamidas - blokuoja atvirkštinę šlapimo rūgšties absorbciją inkstuose.

Kaip sumažinti šlapimo rūgštį paprastais liaudies gynimo būdais

Jūsų dėmesiui veiksmingiausios liaudies priemonės nuo hiperurikemijos.

• Bruknių lapų užpilas: 1 valgomasis šaukštas susmulkintų šviežių arba džiovintų bruknių lapų užpilamas viena stikline verdančio vandens, uždengiamas dangčiu ir leidžiamas užpilti 35 minutes. Viena stiklinė infuzijos geriama prieš valgį tris kartus per dieną..
• Dilgėlių dilgėlių sultys: 5 ml šviežiai išspaustų dilgėlių sulčių išgeriama kasdien prieš kiekvieną valgį.
• Beržo lapų nuoviras: 20 gramų susmulkintų šviežių ar džiovintų beržo lapų užpilama 250 ml verdančio vandens, užpilama ant silpnos ugnies ir virinama 20 minučių, po to 30 minučių paliekama stovėti po dangčiu ir filtruojama per smulkų sietą arba marlę. 50 ml vaisto geriama per burną 3-4 kartus per dieną prieš valgį.
• Vonia su vaistinių žolelių užpilu: 100 gramų vaistinės ramunėlių, kalendra ir šalavijas kruopščiai sumaišomi. Tada jie paima 1 puodelį kolekcijos, užpila 2 litrais verdančio vandens, uždengia dangčiu ir primygtinai reikalauja 2–3 valandas. Kai infuzija atvėsta iki kūno temperatūros, ji pilama į platų baseiną ir į ją nuleidžiamos kojos ar rankos, tai yra tos galūnės, kuriose sąnarius veikia podagrinis artritas. Ši vonia atliekama 15-20 minučių vieną kartą per dieną prieš miegą. Gydymo kursą sudaro 20 procedūrų.

Norėdami išvengti pakartotinio šlapimo rūgšties kiekio kraujyje padidėjimo, visą gyvenimą turite laikytis aukščiau nurodytos dietos, palaikyti sveiką gyvenimo būdą, kontroliuoti svorį ir kt., Nes ligos, dėl kurių atsiranda hiperurikemija, dažniausiai yra lėtinės ir nepagydomos..

Šlapimo rūgšties kiekis kraujyje sumažėja: anomalijų priežastys.

Neatsiejama procedūrų, skirtų padėti tirti žmogaus sveikatą, dalis yra tam tikrų kraujo parametrų įvertinimas.

Mažo šlapimo rūgšties priežastys

Maistas, kuriame yra daug baltymų, yra pagrindinis šiuolaikinio žmogaus mitybos procentas. Organizmas turi išlaikyti azoto junginių, susidariusių skaidydamasis baltymus, pusiausvyrą. Perteklinis azotas išsiskiria kartu su šlapimo rūgštimi.

Tačiau jei žmogui diagnozuotas žemas rūgščių kiekis, tai gali reikšti, kad azoto kaupimasis organizme viršija reikiamą normą. Šlapimo rūgštis susidaro daugiausia kepenyse, inkstai padeda kūnui atsikratyti purinų skilimo produkto. Dėl įvairių priežasčių abu organai gali netinkamai atlikti savo funkcijas gaminant ir išskiriant šią medžiagą..

Taigi kepenyse sutrinka šlapimo rūgšties susidarymas, kurios padidėjęs kiekis išeina per inkstus. Tokį nenormalų reiškinį išsivysto dėl daugybės skirtingų patologijų ir žmogaus gyvenimo būdo.

• Sumažinti fermentų, atsakingų už šlapimo rūgšties gamybą, kiekį dėl kepenų pažeidimo, kurį sukelia įvairios ligos.
• Kepenų cirozės vystymasis dėl įgimtų ligų progresavimo.
• Didelis procentas nudegusios odos.
• Sunkios toksikozės pasireiškimas per pirmąjį nėštumo trimestrą.
• Didelės priklausomybės nuo alkoholio poveikis kepenų ir inkstų funkcijai.
• Pirmenybė dietai, kai atmetamas baltyminis maistas.
• Piktnaudžiavimas diuretikais, tokiais kaip stipri kava ir arbata.
• Vartoti dideles aspirino ir kitų salicilatų grupės vaistų, trimetoprimo, allopurinolio, gliukozės ir kitų dozių.

Simptomai ir gydymas

Paprastai, kai organizme yra mažai šlapimo rūgšties, žmogus nepatiria jokių specifinių simptomų. Dažnai bendras negalavimas, odos jautrumas ir nuovargis yra kažkokios gilesnės problemos požymiai..

Jei donorystės metu aptinkamas mažas šlapimo rūgšties kiekis, paprastai rekomenduojama atlikti išsamesnį tyrimą, siekiant nustatyti šio reiškinio priežastį. Pripažindamas bet kurios iš aukščiau nurodytų patologijų simptomus, gydytojas paskiria terapiją, kuria siekiama pašalinti nustatytą ligą.

Nereikės atlikti pakartotinės analizės, kad patikslintumėte diagnozę. Verta paminėti, kad vien šlapimo rūgšties kiekio sumažėjimas yra nepavojingas, tačiau kai kuriais atvejais tai gali sukelti urolitiazės vystymąsi..

Šiuo tikslu sustabdomas vaistų, galinčių sukelti hipurikemiją, vartojimas, racionas normalizuojamas pridedant produktų, kurių sudėtyje yra augalinių ir gyvūninių baltymų, ir apribojimai turi būti geriami dideliais kiekiais tokių mylimų ir ne visada sveikų gėrimų - kava ir arbata.

Taigi, visiškai atmetus rimtų patologijų buvimą organizme ir prireikus padidėjus šlapimo rūgšties koncentracijai kraujyje, negalima atsisakyti baltymų mitybos.

Be to, moterys, kurios savo gyvenimo neapsunkina padidėjusiu fiziniu krūviu, privalo vartoti šią biologiškai aktyvią medžiagą 1 g svorio kilogramui kartu su žuvimis, kiaušiniais, mėsa. Valgydami tą patį maistą, vyrai reikalauja padidintos baltymų dozės (1,7–2,5 g / kg), taip pat vaikai (1,5–1,7 g / kg)..

Šlapimo rūgšties kiekis kraujyje

Norėdami suprasti, koks šlapimo rūgšties kiekis laikomas mažu, turite žinoti šios medžiagos normas žmogaus organizme. Rodikliai skirstomi pagal amžių ir lytį.

• vaikai ir paaugliai iki 14 metų - 0,12–0,32 mol / l;
• vyrai (nepriklausomai nuo fizinio aktyvumo) - 0,21–0,42 mol / l;
• moterys (ne sportininkės) - 0,15–0,35 mol / l.

O kodėl taip - galite sužinoti kitame skyriuje.

Rūgšties lygis vyrams

Vyro kūnas yra taip išdėstytas, kad raumenų masės darbingumui sukurti ir palaikyti reikalingas didelis kiekis baltymų. Šios biologiškai aktyvios medžiagos yra energijos šaltinis vyrams, kurie aktyviai užsiima fiziniu darbu ar sportu..

Didėjant galios apkrovoms, pastebimas aktyvesnis baltymų struktūrų irimo procesas. Dėl to susidaro didesnis kiekis medžiagos, vadinamos šlapimo rūgštimi. Išlaikyti baltymų metabolizmo pusiausvyrą organizme įmanoma tik tuo atveju, jei šio elemento rodiklis atitinka vyrams nustatytą normą.

Esant mažai šlapimo rūgšties, būtina ištirti specialistus dėl galimų patologijų, ypač pažeidžiančių tokius organus kaip kepenys ir inkstai. Be to, mažas rūgšties kiekis kraujo serume gali rodyti, kad kūne yra įgimtų anomalijų, susijusių su purino metabolizmo sunkumais. Tuo pačiu metu bus naudingas onkologijos ir diabeto tyrimas. Jei dėl šlapimo rūgšties kiekio sumažėjimo kaltos mitybos klaidos, turite praturtinti savo racioną maistu, kuriame gausu baltymų.

Ligos simptomai

Biocheminėje analizėje šlapimo rūgštis yra vadinama PMPO (purino bazių metabolizmo produktas) ir parodo tarpląstelinio skysčio natrio druskos koncentraciją. Esant mažesniam PMPO kiekiui, reikia atkreipti dėmesį į inkstų darbą. Jei šlapimo rūgšties kiekis kraujyje yra padidėjęs, yra elementų ir kristalų kristalizacijos rizika sąnariuose.

Šlapimo rūgštis kraujyje yra šalutinis metabolizmo produktas, kurį žmogaus organizmas gamina virsdamas purino bazes. Galų gale šie komponentai išsiskiria per inkstus..

Pagrindinė rūgšties funkcija yra pašalinti laisvuosius radikalus ir normalizuoti azotinių bazių perteklių.

Šlapimo rūgštis būtina:

• nervų sistemos darbe;
• metabolizme;
• pašalinant azoto perteklių;
• formuojant reakcijas smegenyse;
• kovoje su vėžinėmis ląstelėmis (antioksidantas);
• kovojant su priešlaikiniu senėjimu.

Kraujo tyrimas šlapimo rūgšties kiekiui nustatyti

Karbamido lygis paprastai matuojamas atliekant biocheminį kraujo tyrimą, kuris visada reikalingas, kai pacientas paguldomas į ligoninę. Taip pat, pavyzdžiui, karbamido analizės rezultatai naudojami kaip kūno vandens balanso būklės rodiklis.

Kai paskiriamas

Gali būti keletas priežasčių, turinčių įtakos patologiniams šlapimo rūgšties pokyčiams, ir yra gera priežastis atlikti testus:

• gydytojas įtarė podagros išsivystymo simptomus;
• esant inkstų patologiniams procesams;
• kai būtina nustatyti akmens formavimo proceso inkstuose priežastį;
• su staigiu paciento svorio kritimu.

Gydytojai taip pat skiria analizę nėštumo metu (pirmą ir trečią trimestrą). Dažniau būsimos motinos kraujas tikrinamas, jei ji skundžiasi toksikoze arba gydytojai įtaria persileidimą.

Analizės paruošimas

Atliekant šlapimo rūgšties kiekio kraujyje analizę, rekomenduojama laikytis patarimų:

1. Nevalgykite maisto 8 valandas prieš procedūrą. Leidžiama gerti tik vandenį.
2. Turėtumėte palaukti iki vaistų vartojimo pabaigos, nes kai kurie vaistai gali paveikti rodiklių objektyvumą. Būtinai informuokite gydytoją apie naujausius vaistus..
3. Prieš atliekant analizę, rekomenduojama nedaryti ultragarsinio ir rentgeno tyrimo..
4. Būtina neįtraukti fizinio aktyvumo, o prieš procedūrą negalima degintis.
5. Dvi dienas prieš procedūrą svarbu laikytis dietos, neįtraukti produktų, kurių sudėtyje yra purinų (kepenų, pupelių)..
6. Draudžiama gerti alkoholio sultis, arbatą ir kavą, nes rezultatas gali būti netikslus.

Gydytojai rekomenduoja nerūkyti bent valandą prieš apsilankymą medicinos įstaigoje.

Kaip yra

Atlikite biochemiją laboratorijoje, imdami kraują iš venos. Rezultatas paprastai žinomas kitą darbo dieną..

Alternatyvi diagnostikos galimybė yra atlikti šlapimo rūgšties testą namuose.

Norėdami teisingai atlikti analizę, turėsite įsigyti nešiojamąjį kraujo analizatorių ir bandymo juosteles. Jie dirba pagal tą patį biocheminio analizatoriaus principą kaip ir stacionarioje laboratorijoje.

Norėdami atlikti tyrimą, jums reikia tik vieno kraujo lašo. Rezultatas pasirodo po 6 sekundžių..

Kraujo analizatoriaus bandymo juostelės

Moterų, vyrų ir vaikų kraujyje

Normalus šlapimo rūgšties kiekis kinta su amžiumi, taip pat skiriasi vyrams ir moterims. žmogaus organizme rūgštingumas padidėja (po 60 metų), o moterų organizme - mažiau nei vyrų.

Šlapimo rūgšties norma suaugusiesiems ir vaikams - lentelė pagal amžių.

Vaizdo įrašas apie biocheminio kraujo tyrimo rezultatų dekodavimą, kurį paskelbė kanalas „Sveikatos TV“.

Aukštos ar žemos šlapimo rūgšties koncentracijos kraujyje priežastys

Jei šlapimo rūgšties kiekis kraujo serume yra didesnis ar mažesnis už normalų, gedimas gali būti:

• netinkama mityba ir piktnaudžiavimas alkoholiu.
• ligos
• vaistai, gydymas.

Norint nustatyti, kas tiksliai padidina ir sumažina šlapimo rūgšties kiekį kraujyje, būtina atlikti papildomus tyrimus ir procedūras.

Ligos

Padidėjusi šlapimo rūgšties koncentracija kraujyje ir šlapime gali būti vystymosi simptomas:

• Kelly-Sigmiller sindromai;
• Dauno sindromas;
• Lescho-Nyhano sindromas;
• skysčių kaupimas;
• podagra;
• inkstų funkcijos sutrikimas;
• akmenys inkstuose;
• policistinė;
• nefropatija;
• medžiagų apykaitos liga;
• endokrininės sistemos disfunkcija;
• diabetas;
• psoriazė;
• egzema;
• tuberkuliozė;
• plaučių uždegimas;
• astma;
• apsinuodijimas alkoholiu (metilas, etilas);
• toksikozė;
• alergija;
• onkologija.

Tai taip pat gali būti rimtos kraujo patologijos:

• policitemija;
• leukemija;
• Geležies stokos anemija;
• įgimta ar įgyta hemolizinė anemija.

Podagraus sąnario pokyčiai Podagraus sąnario pokyčiai Skysčio susilaikymas

Hipourikemijos išsivystymo priežastis gali būti šios ligos:

• fermentų (ksantino oksidazės ir fosforilazės), kurie dalyvauja purino metabolizme, trūkumas organizme;
• mutacijos URAT1 ir GLUT9 genuose, atsakinguose už šlapimo rūgšties reabsorbcijos reguliavimą proksimaliniuose inkstų kanalėliuose;
• polidipsija;
• hiponatremija;
• ŽIV infekcija ir AIDS;
• įvairios lokalizacijos vėžys, dėl kurio organizmas išeikvojamas;
• plonosios ir storosios žarnos ligos, kurių metu vyksta baltymų ir kitų srautas.

Valgymo sutrikimai ir piktnaudžiavimas alkoholiu

Dažnai šlapimo rūgšties pertekliaus kraujyje priežastis yra persivalgymas arba užsitęsęs badavimas. Maistas, kuriame gausu riebalų ir purinų, provokuoja podagros ir aterosklerozės vystymąsi. Piktnaudžiavimas alumi ir kitais alkoholiniais gėrimais sukelia panašias pasekmes..

Pasninkaujant pasikeičia medžiagų apykaita, o normalizuodamasis organizmas išskiria per daug karbamido..

Mažas šlapimo rūgšties kiekis sukelia nepakankamą baltymingo maisto suvartojimą. Dėl per didelio alkoholio vartojimo sutrinka inkstų veikla, kurie pradeda išskirti medžiagas, kurių perteklius.

Vartoti vaistus ir gydytis

Diuretikai pašalina kalį, reikalingą normaliam inkstų darbui, todėl kraujyje nustatomas rūgšties perteklius..

Šlapimo rūgšties sumažėjimas gali sukelti:

• didelis skysčio patekimas į organizmą infuzijos terapijos metu;
• intraveninė mityba;
• estrogeno terapija.

Vartojant tokius vaistus taip pat galima pastebėti hipourikemiją:

Šlapimo rūgšties lygio padidėjimo ar sumažėjimo kraujyje simptomai

Ankstyvosiose stadijose hiperurikemija ir hipurikemija nepasireiškia.

Padidėjęs šlapimo rūgšties kiekis

Dažni hiperurikemijos simptomai:

• padidėjęs ar žemas kraujospūdis;
• apatinės nugaros dalies skausmas;
• pilvo skausmas;
• raumenų skausmas;
• sąnarių skausmas;
• vidurių užkietėjimas;
• perteklinis svoris;
• niežėjimas ir deginimas šlapinimosi metu;
• raugėjimas.

Be to, ligos požymiai gali paslėpti save kaip kitas ligas arba būti neatsiejama jų dalimi..

Vaikams

Vaiko hiperuremija gali pasireikšti kaip:

• diatezės raudonos dėmės ant veido ir rankų;
• vystyklų dermatitas;
• alergija;
• psoriazė.

Paprastai, esant hiperurikemijai, bėrimai yra linkę verkti ir yra atsparūs tradiciniam gydymui.

Dėl ligos moksleiviai gali patirti:

• kalbos sutrikimai;
• pilvo skausmas;
• nelaikymas;
• nervų tic;
• mikčiojimas.

Tarp moterų

Hiperuremija nėščioms moterims gali sukelti:

• nuovargis;
• toksikozė;
• nuovargis;
• šlapimo organų niežėjimas;
• nugaros ir skrandžio skausmai;
• policistinės kiaušidės.

Vyrams

Vyrams padidėjęs šlapimo rūgšties kiekis diagnozuojamas per 45–50 metų.

Tai atrodo kaip:

• sąnarių skausmas, dažniausiai kenčia maži pėdos sąnariai;
• sąnarių patinimas, o oda, esanti per skaudamą vietą, tampa raudona ir karšta;
• skausmas apatinėje nugaros ir apatinėje pilvo dalyje;
• regėjimo problemos;
• agresija, ji atsiranda pažeidus nervų sistemą.

Žemas lygis

Su hipourikemija gali pasireikšti šie simptomai:

• sumažėjęs odos jautrumas;
• regėjimo sutrikimas, iki aklumo;
• klausos praradimas;
• astenija;
• atminties sutrikimas;
• paralyžius, įskaitant kvėpavimo raumenis;
• nervinių skaidulų demielinizacija.

Kaip normalizuoti rodiklius

Norėdami normalizuoti kraujo tyrimą, turite:

• laikytis dietos;
• sekti vaistus.

Be to, galite kreiptis į liaudies vaistus, tačiau rekomenduojama tai daryti atsargiai.

Dieta

Jei šlapimo rūgšties kiekis kraujyje nedaug padidėja ar sumažėja, analizės ir savijautos rezultatus pataisys dieta. Norint jo laikytis, rekomenduojama valgyti mažus patiekalus 3–5 kartus per dieną.

Laikantis tokios dietos, iš dietos neįtraukiami šie dalykai:

• alkoholis;
• stipri kava ir arbata;
• energetika;
• marinatai;
• soda.

Maistas su padidėjusiu šlapimo rūgšties kiekiu

Purino turinčių maisto produktų kiekis sumažėja:

• sultiniai;
• dešros ir dešros;
• riebi, kepta ir rūkyta mėsa;
• ankštiniai;
• subproduktai;
• rabarbarai;
• saldainiai ir pyragaičiai;
• špinatai ir rūgštynės;
• ridikėliai;
• tešla.

Be to, laikydamiesi dietų, turite:

• stebėkite vandens režimą (2–2,5 litro);
• sumažinti druskos vartojimą.

Laikantis dietų, rekomenduojama valgyti daugiau:

• daržovės;
• uogos;
• vaisius
• liesa mėsa;
• pieno produktai;
• šviežiai spaustos sultys.

Maža šlapimo rūgšties dieta

Dienos racione turėtų būti maisto produktų, kuriuose gausu purinų, būtent:

Dienos baltymų kiekio apskaičiavimas:

• moterys: 1 g * 1 kg;
• vyrai: 1,7–2,5 g * 1 kg;
• kūdikiui: 1,5g * 1kg.

Vaistai nuo kritinio šlapimo rūgšties kiekio padidėjimo

Vaistai, kurie pagreitina šlapimo rūgšties išsiskyrimą:

• Diacarbas (nuo 250 rublių);
• Manitolis (nuo 60 rublių);
• Lasix (nuo 50 rublių);
• Furosemidas (nuo 20 rublių).

Lasix Diacarb manitolio furosemidas

Vaistai, neleidžiantys susidaryti rūgščiai kepenyse:

• Kolchicinas (nuo 550 rublių);
• Allopurinolis (nuo 100 rublių);
• Benzobromaronas (nuo 3000 rublių).

Allopurinolio benzobromarono kolchicinas

Visi vaistai turi šalutinį poveikį, todėl juos turėtų skirti tik gydytojas.

Vaistai šlapimo rūgšties kiekiui mažinti

Vaistai nuo šlapimo rūgšties:

• Cisplatina (vidutinė kaina 180 rublių.);
• Diazoksidas (vidutinė kaina 11 000 rublių);
• Ethambutolis (vidutinė kaina 230 rublių);
• Niacinas (vidutinė kaina 400 rublių);
• Levodopa (vidutinė kaina 1000 rublių).

Etambutolio diazoksidas Levodopa

Gydymas liaudies gynimo priemonėmis

Tradicinė medicina kupina podagros gydymo metodų, kuriuos sukelia šlapimo rūgšties padidėjimas sąnariuose..

Koks yra hiperurikemijos ir hipurikemijos pavojus: pasekmės

Jei nepradėsite gydymo, hiperurikemija gali išsivystyti į rimtus negalavimus ir ligas:

• podagra
• aterosklerozė;
• anemija
• širdies nepakankamumas;
• sumažėjęs regėjimas;
• diabetas ir kiti.

Sumažėjęs šlapimo rūgšties kiekis gali sukelti pusiausvyros sutrikimą tarp laisvųjų radikalų susidarymo ir organizmo gebėjimo neutralizuoti jų žalingą poveikį neutralizuojant antioksidantus..

Be to, sergant išsėtine skleroze žemo lygio, traukulių trukmė ir dažnis pailgėja. Rūgštis veikia inaktyvuodama peroksinitritą - toksišką junginį, kuris padaro centrinės nervų sistemos pažeidimus sergantiems išsėtine skleroze.

Padidėjusio šlapimo rūgšties kiekio prevencija

Kaip hiperuremijos profilaktiką jie rekomenduoja:

• Tibeto procedūros
• kardiotreniruotės;
• SPA gydymas.

Tibeto procedūros apima:

• akupunktūra;
• fitoterapija;
• akmens terapija;
• rankinė terapija.

Kaip kardio treniruotes galite:

Su sanatoriniu gydymu turėtų būti pasirenkamos procedūros, kurios pagerina:

• medžiagų apykaita;
• cirkuliacija;
• druskų pertekliaus pašalinimas iš organizmo.

Mažo šlapimo rūgšties prevencija

Kaip priemonė mažinti šlapimo rūgšties kiekį kraujyje, rekomenduojama:

• valgyti pakankamai jūros gėrybių, mėsos ir pieno produktų;
• būkite tinkami - optimali mankšta yra mažiausiai 30 minučių per dieną 5 kartus per savaitę;
• nepiktnaudžiaukite vaistais be gydytojo recepto.

Vaizdo įrašas

Jei gydytojai diagnozavo daug šlapimo rūgšties kraujyje, reikia laikytis dietos. Apie diagnozę ir dietą vartotojui papasakojo „Fawzi Academy“.

Viskas apie mažai šlapimo rūgšties

Normaliam šlapimo rūgšties kiekiui kraujyje yra labai svarbu, kad organizmas veiktų optimaliai. Šlapimo rūgštis yra medžiaga, ištirpinta kraujo plazmoje.

Jis susidaro suskaidius baltymus ir yra koncentruotas žmogaus kraujyje natrio druskos pavidalu..

Normalus kiekis neturi įtakos žmogaus sveikatai, tačiau jei šlapimo rūgšties kiekis kraujyje sumažėja, tai gali paveikti inkstų ir kepenų veiklą..

Šlapimo rūgštis yra svarbus šalinantis produktas kartu su azotu ir karbamidu. Didžioji jo dalis ištirpsta kraujyje ir patenka į inkstus, iš kur jis išsiskiria su šlapimu. Jis susidaro skaidydamasis organizme purinus - vieną iš svarbiausių DNR ir RNR komponentų, dalyvaujančių baltymų biosintezėje, genetinės informacijos kodavime, ląstelių bioenergetikoje ir kituose gyvybiškai svarbiuose procesuose..

Purinai susidaro suskaidant baltymus organizme, taip pat iš tam tikrų maisto produktų ir gėrimų..

Optimalus šlapimo rūgšties balansas organizme yra būtinas reikalavimas, nes jis:

• palengvina ląstelių integraciją ir regeneraciją;
• veikia kaip antioksidantas ir neleidžia vystytis vėžiui;
• aktyvina adrenalino gamybą, tokiu būdu stimuliuodamas smegenų veiklą.

Šlapimo rūgšties kiekis kraujyje visiškai priklauso nuo jo susidarymo ir išsiskyrimo proceso, t.y., nuo normalaus metabolizmo veikimo..

Kokios vertės laikomos sumažintomis?

Šlapimo rūgšties kiekis gali skirtis priklausomai nuo lyties ir amžiaus:

• jaunesniems nei 10 metų vaikams vertės svyruoja nuo 1,5 iki 3,6;
• berniukams nuo 10 iki 18 metų normalus lygis yra nuo 3,6 iki 5,5 mg / dl;
• nuo 10 iki 18 metų mergaičių lygis yra nuo 3,6 iki 4 mg / dl;
• suaugusiems vyrams - paprastai nuo 2 iki 7,5 mg / dl;
• moterims nuo 2 iki 6,5 mg / dl, nėščių moterų lygis yra žemas, o tai yra vienas iš nėštumo požymių;
• vyresniems nei 50 metų vyrams lygis svyruoja nuo 2 iki 8,5 mg / dl
• moterų po menopauzės lygis padidėja nuo 2 iki 8 mg / dl.

Normalios vertės, atsižvelgiant į analizę atliekančią laboratoriją, gali šiek tiek skirtis..

Kokia analizė yra nustatyta?

Norint įvertinti šlapimo rūgšties kiekį kraujo serume, būtina praeiti biocheminę analizę, kuriai nereikia daug paruošimo. Kraujo mėginys imamas iš rankos venos, esančios alkūnės vidinėje pusėje arba plaštakos gale. Kad rezultatai būtų teisingi, aukokite kraują griežtai tuščiu skrandžiu.

Analizė yra gana standartinė, tačiau ne visiems ją reikia atlikti. Gydytojas gali užsisakyti analizę:

• tikrinamas vaisto, kuris padidina šlapimo rūgšties lygį, darbas;
• diagnozuoti ir kontroliuoti podagrą;
• jei asmuo yra gydomas chemoterapija ar radiacijos terapija;
• inkstų funkcijos patikrinimas po traumos;
• inkstų akmenų priežasties nustatymas;
• diagnozuoti inkstų ligas.

Nerimą gali kelti ne normalūs rodikliai, o analizės atlikimas yra labai svarbus, kad asmuo žinotų apie galimas komplikacijas.

Kas gali turėti įtakos rezultatui.?

Pirmas dalykas, kurį žmogus turi žinoti, yra tam tikri vaistai, tokie kaip ibuprofenas ir sulfinpirazonas, aspirinas (1500 mg ar daugiau kasdien), benzurilas ir ziloprimas, kurie gali turėti įtakos rezultatams. Todėl svarbu pasakyti gydytojui apie visus vaistus, kuriuos vartojate kiekvieną dieną. Prieš analizę gali tekti atšaukti jų vartojimą..

Nepakankamas baltymingo maisto kiekis maiste taip pat turi įtakos rezultatui..

Draudžiama vartoti alkoholį tiesiai prieš dieną prieš testą.

Simptomai ir požymiai

Daugeliui žmonių mažai šlapimo rūgšties nesukelia požymių ar simptomų. Tačiau kai kurie turi inkstų problemų. Po įtemptos mankštos gali išsivystyti ūmus inkstų pažeidimas, kurį sukelia stiprus fizinis krūvis, būdingi skausmai šonuose ir apatinėje nugaros dalyje, taip pat pykinimas ir vėmimas, kurie gali trukti kelias valandas..

Kiti šlapimo rūgšties sumažėjimo simptomai yra šie:

• dehidracija dėl didelių šlapimo kiekių išsiskyrimo;
• kūno skausmai ir drebulys;
• sumažėjęs apetitas;
• Depresija ir nuovargis
• sunku miegoti.

Mažas šlapimo rūgšties kiekis savaime yra kai kurių ligų simptomas..

Pavojai ir pasekmės

Mažas šlapimo rūgšties kiekis gali sukelti oksidacinį stresą organizme. Oksidacinis stresas iš tikrųjų yra pusiausvyros sutrikimas tarp laisvųjų radikalų susidarymo ir organizmo galimybės neutralizuoti antioksidantus ar neutralizuoti jų žalingą poveikį..

Be to, žemas lygis susijęs su išsėtinės sklerozės priepuolių dažnio ir trukmės padidėjimu. Rūgštis veikia inaktyvuodama peroksinitritą - toksišką junginį, kuris padaro centrinės nervų sistemos žalą pacientams, sergantiems išsėtine skleroze. Sergančiųjų išsėtine skleroze kraujyje buvo nustatytas žemesnis nei žmonių, neturinčių šios ligos..

Didelė šlapimo rūgšties koncentracija kraujo serume apsaugo nuo ligos vystymosi.

Priežastys

Mineralų trūkumas

Mineralų trūkumas yra vienas aspektas, susijęs su mažu šlapimo rūgšties kiekiu. Tyrimai parodė, kad taip yra dėl trūkumų:

• molibdenas (šlapimo rūgštį gaminantis fermentas ksantino oksidazė naudoja molibdeną kaip kofaktorių);
• Vitaminas D
• vitaminas B12;
• mažas cinko vartojimas (poveikis ryškesnis moterims, vartojančioms geriamuosius kontraceptikus).

Vilsono liga

Vilsono liga yra liga, kai varis kaupiasi gyvybiškai svarbių organų, tokių kaip smegenys ir kepenys, audiniuose..

Tai gali sumažinti šlapimo rūgšties kiekį kraujyje dėl susijusių inkstų problemų, dėl kurių padidėja jos išsiskyrimas..

Optinis neuritas

Šlapimo rūgšties lygis yra mažesnis pacientams, sergantiems regos nervu, uždegimine regos nervo demielinizuojančia liga, kuri dažnai būna pirmasis išsėtinės sklerozės simptomas..

Šlapimo rūgšties kiekio sumažėjimas yra susijęs su keliomis piktybinėmis ligomis, įskaitant Hodžkino ligą, sarkomą, glioblastomą ir įvairias karcinomas..

Hormonai

Estrogenai slopina baltymų, kurie pašalina uratus (šlapimo rūgšties druskas) inkstuose, gamybą, o androgenai juos stimuliuoja.

Tai paaiškina mažesnį rūgščių kiekį kraujyje moterims po menopauzės, kuri nėra būdinga vyrams..

Inkstų hiperikemija

Paveldima liga, kuriai būdingas mažas rūgščių kiekis kraujyje dėl sutrikusios inkstų funkcijos.

Inkstų kanalėliai, sergantys šia liga, nesugeba tinkamai absorbuoti šlapimo rūgšties druskų.

Taip pat žiūrėkite: Viskas apie padidėjusį moterų šlapalo kiekį kraujyje

Netinkamas antidiurezinis hormonų sindromas

Esant tokiai būklei, perteklinis vanduo juda iš distalinių susisukusių kanalėlių ir surenka kanalėlius atgal į cirkuliacijos sistemą. Pasekmė - susidaro didelis skysčio kiekis organizme ir sumažėja šlapimo rūgšties kiekis kraujyje.

Mažas šlapimo rūgšties kiekis gali būti susijęs su kitomis sveikatos problemomis, tokiomis kaip:

• sunki kepenų liga;
• Parkinsono liga;
• diabetas;
• mieloma;
• išsėtinė sklerozė;
• nefritas;
• hipertiroidizmas;
• alkoholizmas;
• apsinuodijimas švinu;
• Fankonio sindromas;
• paveldėti medžiagų apykaitos defektai.

Dietos, kurių metu gaunama mažai baltymų, gali sukelti mažą šlapimo rūgšties kiekį, ypač vegetarams..

Ką daryti?

Šlapimo rūgštis yra naudinga kūnui. Žmogui geriausia išlaikyti optimalią pusiausvyrą, nes jis kontroliuoja laisvųjų radikalų, kurie užpuola sveikas kūno ląsteles, susidarymą ir sukelia ligas bei rimtus sutrikimus.

Atkuriant rūgščių pusiausvyrą kraujyje, svarbu veikti dėl pagrindinės jo sumažėjimo priežasties. Pavyzdžiui, esant mineralų ar hormonų trūkumui, skiriamas jų geriamasis gydymas 90 dienų kursu, kas mėnesį stebint specialistui ir atliekant testus. Dėl Wilsono ligos pacientas yra patogenetiškai gydomas, siekiant pašalinti vario perteklių iš organizmo.

Kaip gydymą gydytojas gali skirti vaistą, kuris neutralizuoja mažą šlapimo rūgšties priežastį..

Vienas iš narkotikų yra:

Cisplatina (vidutinė kaina 180 rublių) yra galingas priešnavikinis agentas, turintis platinos. Jis atliekamas tik pagal instrukcijas į veną. Kontraindikacijos:

• virškinimo sistemos išopėjimas;
• kaulų čiulpų hematopoezės procesų pažeidimas;
• kraujotakos nepakankamumas;
• inkstų ir kepenų ligos;
• pūslelinė, vėjaraupiai ir kitos infekcinės ligos.

Diazoksidas (vidutinė kaina 11 000 rublių) - padidina šlapimo rūgšties kiekį, kurį sukelia tam tikri vėžiai ar kitos sąlygos. Kontraindikacijos:

• individuali netolerancija;
• diabetas;
• ūmus smegenų kraujagyslių sutrikimas.

Etambutolis (vidutinė kaina - 230 rublių) - pagrindinė vaisto medžiaga įsiskverbia į aktyviai augančias mikobakterijų ląsteles, kad būtų slopinamas RNR sintezės procesas. Kontraindikacijos:

• jautrumas vaisto komponentams;
• akių patinimas;
• amžius iki 13 metų.

Niacinas (vidutinė kaina 400 rublių.) - Vitaminas B, veikia nervų struktūrų atstatymą. Kontraindikacijos vartoti yra:

• alerginės reakcijos;
• diabetas;
• amžius iki 13 metų.

Levodopa (vidutinė kaina 1000 rublių) - dopaminas - natūrali medžiaga smegenyse, padedanti kontroliuoti judesius ir veiksmus, naudojama Parkinsono ligai gydyti ir gali būti skiriama šlapimo rūgšties kiekiui didinti..

• padidėjęs jautrumas jo komponentams;
• nėštumas;
• žindymo laikotarpis;
• amžius iki 12 metų.

Kadangi šlapimo rūgštis dažniausiai susidaro skaidydamasi purinų, gydytojas gali rekomenduoti pacientui valgyti maistą, kuriame gausu purinų.

Šiame maisto produktų sąraše yra maždaug 1000 mg purino kiekvienam 100 g:

• mėsos produktai - jautiena, kiauliena, elniena, antis, ėriena;
• perdirbti mėsos produktai - saliamis, lašiniai, Bolonijos dešra;
• jūros gėrybės - tunas, skumbrė, silkė, ančiuviai, šukutės, sardinės, vėžiagyviai, krevetės;
• maisto produktai, kuriuose daug mielių - pyragai, alaus mielės, bandelės, duonos gaminiai, džiovintuvai, alkoholiniai gėrimai.

Taip pat žiūrėkite: Informacija apie šlapalo nustatymą kraujo serume

Produktai, kurių vartojimas turėtų būti ribotas:

• daržovės - šparagai, žiediniai kopūstai, grybai, baklažanai, morkos, rabarbarai, bulvės, žirniai, špinatai;
• lęšiai ir pupelės;
• balta mėsa - vištiena, putpelė;
• kiti - avižos, šokoladas, soda, marinuoti agurkai.

Kelių dienų meniu pavyzdys

• 1 variantas
• Pusryčiai: 100 g lašinių, 2 virti kiaušiniai, kietųjų kviečių skrudinta duona.
• Pietūs: 150 gr troškintos jautienos, 100 g ryžių, stiklinė sauso baltojo vyno.
• Vakarienė: 200 gr. Varškės troškinys su medumi, stiklinė pieno.
• 2 variantas
• Pusryčiai: 40 gramų avižinių dribsnių piene, 2 duonos skrudinta duona, puodelis kavos.
• Pietūs: 150g tuno, pomidorų ir žalių lapų salotos.
• Vakarienė: 200 gramų jautienos kepenėlių salotų.
• 3 variantas
• Pusryčiai: 150 grisyrsnikovų su grietine, puodelis kavos.
• Pietūs: 200 g anties mėsos, 100 g keptų obuolių.
• Vakarienė: 150g silkės po kailiu, duonos skrebučiai.

Liaudies gynimo priemonės gali būti geras sveikos mitybos priedas..

Čia yra keletas variantų, kuriuos lengva paruošti:

• Turėtumėte vartoti 2 šaukštus. avinžirnius, nuplaukite ir sumalkite kavos malūnėlyje. Užvirkite 200 ml. verdančio vandens ir valandą užpilkite avinžirnius. Laikui bėgant, mišinys filtruojamas ir sunaudojamas po 50 g tris kartus per dieną prieš valgį.
• Špinatų nuoviras neleis šlapimo rūgščiai nukristi žemiau normos. Norėdami jį paruošti, jums reikės stiklinės vandens ir 20 gramų šviežių špinatų. Lapus reikia susmulkinti, užpilti verdančiu vandeniu ir 10–15 minučių įdėti į vandens vonią. Tada jis turi būti infuzuojamas uždarytu dangčiu mažiausiai valandą, po to filtruojamas per sietą. Naudokite sultinį 4 kartus per dieną po 2 šaukštus, nepriklausomai nuo maisto.
• Ridikėlių sultys su viršūnėmis yra ne mažiau naudingos šiuo klausimu. Gamindami maistą, ridikėlių neimkite švelniai liesti ar vangiai. Žaliavos turi būti kruopščiai nuplaunamos ir pašalintos pažeistos ridikėlių žievelės. Per sulčiaspaudę ar mėsmalę sultys geriamos po 30 ml, 2 kartus per dieną, po valgio.

Kiti mažo šlapimo rūgšties gydymo būdai:

• laikantis dietos, kurioje yra daug natrio, padidėja šlapimo rūgšties kiekis kraujyje;
• rūgšties lygis pakyla po intensyvaus fizinio krūvio, dėl kurio sunaikinami purino nukleotidai esant didelėms energijos sąnaudoms;
• inozino, šlapimo rūgšties pirmtako, kursas yra gana efektyvus būdas padidinti jo kiekį.

Prevencija

Kaip priemonė mažinti šlapimo rūgšties kiekį kraujyje, rekomenduojama:

• svarbu kontroliuoti savo mitybos įpročius, vartoti pakankamą kiekį jūros gėrybių, mėsos ir pieno produktų;
• turėtų būti geros fizinės formos, optimali mankšta yra mažiausiai 30 minučių per dieną 5 kartus per savaitę;
• nepiktnaudžiaukite narkotikais be gydytojo recepto.

Dėl mažos šlapimo rūgšties koncentracijos kraujyje dėl daugelio priežasčių gali atsirasti įvairių vidaus organų patologijų ir neigiamai paveikti visą organizmą, todėl taip svarbu reguliuoti jos kiekį kraujyje..

Gydytojų vizitai ir įprasti tyrimai yra neatsiejama ligų prevencijos ir kontrolės dalis.

Šlapimo rūgštis yra norma vyrų kraujyje pagal amžių lentelėje. Normali šlapimo rūgštis vyrams po 40, 50, 60 metų

Šlapimo rūgštis yra metabolitas, susidarantis keičiantis purino bazėms, kurios yra struktūrinis DNR ir RNR ląstelių genetinės medžiagos komponentas.

Sutrikęs keitimasis purino bazėmis vyro kūne yra gana dažnas reiškinys, lydimas šlapimo rūgšties kiekio kraujyje pokyčio.

Tam tikro organinio junginio koncentracijos analizė yra svarbi laboratorinės diagnostikos technika..

Kaip atliekama analizė?

Šlapimo rūgšties koncentracija vyro kraujyje nustatoma atliekant biocheminę analizę. Kraujas paimamas tyrimui, dažniausiai iš kubito venos. Procedūrą būtinai atlieka medicinos specialistas manipuliacijų kambaryje, privalomai laikydamasis asepsio ir antiseptikų taisyklių, kuriomis siekiama užkirsti kelią paciento užkrėtimui..

Kraujas surenkamas į švarų mėgintuvėlį, kuriame yra tam tikras laikas, reikalingas krešuliui susidaryti ir serumui atskirti. Šlapimo rūgšties koncentracija serume nustatoma naudojant specialų biocheminį analizatorių.

Norint gauti patikimą tyrimo rezultatą, prieš darant kraują reikia atlikti keletą paprastų parengiamųjų rekomendacijų:

1. Kraujas turėtų būti paaukotas ryte tuščiu skrandžiu. Pusryčiai neįskaičiuoti, leidžiama nevartoti mineralinio vandens ar nesaldintos arbatos.
2. Paskutinis valgis turėtų būti 8 valandos prieš kraujo donorystę, todėl vakare prieš tyrimą galima leisti lengvas vakarienes be riebaus, kepto maisto ir alkoholio..
3. Kelias dienas prieš tyrimą rekomenduojama atsisakyti maisto produktų, kurie gali padidinti šlapimo rūgšties kiekį žmogaus kraujyje, vartojimo (špinatai, mėsa, alus, kepiniai, paruošti ant mielių tešlos)..
4. Pusvalandį prieš kraujo donorystę rūkantys vyrai turėtų mesti rūkyti..
5. Jei vartojate kokius nors vaistus, apie tai reikia įspėti gydantį gydytoją, kuris nustatys poreikį laikinai nutraukti vaistų vartojimą..

Teisingas parengiamųjų rekomendacijų įgyvendinimas, taip pat šlapimo rūgšties koncentracijos kraujo serume nustatymas naudojant šiuolaikinį biocheminį analizatorių leis gauti patikimiausius tyrimų rezultatus..

Šlapimo rūgštis yra norma vyrams

Normali šlapimo rūgšties koncentracija suaugusio vyro kraujyje svyruoja nuo 250 iki 450 μmol / L (mikromolis 1 litre kraujo). Vyresniems nei 60 metų vyrams normalus šlapimo rūgšties lygis gali padidėti iki 480 μmol / L. Žinant normalias šios analizės reikšmes, galima teisingai interpretuoti jos rezultatus..

Padidėjimo priežastys

Šlapimo rūgšties koncentracijos padidėjimas vyrams vadinamas hiperurikemija. Tai patologinė būklė, kai kūno audiniuose kaupiasi šlapimo rūgšties perteklius druskos pavidalu, dėl ko išsivysto podagra (liga pasižymi periodiškais skausmų priepuoliais sąnariuose, kuriuose nusėda šlapimo rūgšties druskos)..

Skiriamas pirminis ir antrinis šlapimo rūgšties koncentracijos padidėjimas vyro kraujyje. Pirminė hiperurikemija dažniausiai yra įgimta, jos vystymąsi lemia genų, atsakingų už purino bazių metabolizmą ir šlapimo rūgšties išsiskyrimą, defektas..

Antrinė hiperurikemija yra sąlyčio su keliais priežastiniais (etiologiniais) veiksniais, įskaitant:

• Psoriazė yra degeneracinė-distrofinė patologija, paveikianti purino bazių mainus.
• Apsinuodijimas sunkiųjų metalų, ypač švino, druskomis.
• Inkstų funkcinio aktyvumo stoka, sutrikusi šlapimo rūgšties išsiskyrimas su šlapimu.
• Hemolizinė anemija, kuriai būdingas padidėjęs raudonųjų kraujo kūnelių sunaikinimas.
• Ilgalaikis tam tikrų vaistų, ypač chemoterapijos, vartojimas.
• Ilgai trunkantis, sistemingas piktnaudžiavimas alkoholiu.
• Neracionali dieta su padidintu baltymingo maisto kiekiu maiste.
• Kraujo sistemos naviko patologija ir raudonieji kaulų čiulpai.
• Piktybiniai navikai vėlyvose įvairaus lokalizacijos vystymosi stadijose vyro kūne.

Antrinė hiperurikemija taip pat gali išsivystyti atsižvelgiant į ryškų vyro kūno išeikvojimą, vadinamą kacheksija. Visos priežasčių grupės, dėl kurių padidėja šlapimo rūgšties kiekis vyrų kraujyje, gali būti pateiktos lentelės pavidalu:

Sumažėjimo priežastys

Šlapimo rūgšties koncentracijos sumažėjimas vyro kraujyje vadinamas hipurikemija. Ši būklė vystosi kai kuriuose patologiniuose procesuose, įskaitant:

• Cukrinis diabetas - medžiagų apykaitos sutrikimas, ilgą laiką didinantis gliukozės kiekį kraujyje.
• Antrinis imunodeficitas su ŽIV AIDS.
• Įgimtas padidėjęs šlapimo rūgšties išsiskyrimas per inkstus (ksanturija).
• Būklė po stipraus nudegimo (nudegimo liga).
• Vaisto allopurinolio, slopinančio fermentų, katalizuojančių purino bazių metabolizmą, vartojimas.
• Piktybiniai navikai, dėl kurių organizmas išeikvojama.

Norint vėliau tinkamai gydyti šį medžiagų apykaitos sutrikimą, būtina išaiškinti hipourikemijos priežastis.

Papildomi anomalijų tyrimai

Norint nustatyti šlapimo rūgšties koncentracijos pokyčius vyro kraujyje priežastis, skiriamas papildomas tyrimas, kuris gali apimti:

• Klinikinis kraujo tyrimas siekiant nustatyti hemolizinę anemiją, taip pat uždegiminių procesų buvimą organizme.
• Kraujo tyrimas, įskaitant specifinių antikūnų nustatymą, įvairios kilmės ir lokalizacijos onkologinių procesų vystymosi žymekliai.
• Raudonojo kaulų čiulpų punkcija, po to atliekant medžiagos mikroskopiją, siekiant nustatyti įvairių hematopoezės daigų funkcinę būklę, taip pat naviko procesų diagnozę.
• Ultragarsas, rentgenografija, kompiuterinis magnetinio rezonanso tyrimas įvairių naviko navikų vaizdavimui.
• Šlapimo tyrimas, siekiant nustatyti inkstų funkcinę būklę.

Šlapimo rūgšties koncentracijos nustatymas vyro kraujyje yra diagnostiškai vertingas laboratorinio tyrimo metodas. Norint išsiaiškinti šio rodiklio nukrypimo nuo normos priežastis, yra paskirtas papildomas tyrimas, leidžiantis ateityje pasirinkti efektyviausią terapiją..

Šlapimo rūgšties kiekis kraujyje padidėja: 7 galimos ligos, 5 būdai pašalinti

• Šlapimo rūgšties kiekis kraujyje ir šlapime yra vienas iš svarbiausių normalaus žmogaus kūno veikimo rodiklių.
• Todėl nereikėtų ignoruoti šlapimo rūgšties sumažėjimo ar padidėjimo, nes tai beveik visada rodo tokių gyvybiškai svarbių organų, kaip kepenys ir inkstai, sutrikimus..
• Atsižvelgiant į šio rodiklio svarbą, siūlome suprasti, kas yra šlapimo rūgštis, kodėl ji padidėja kraujyje ir šlapime ir kaip su ja elgtis.

Šlapimo rūgštis ir uratas: kas tai yra ir kuo skiriasi?

Šlapimo rūgštis yra krištolas, sudarytas iš azoto, anglies, vandenilio ir deguonies, kurie susidaro kepenyse suskaidant purinus..

Šlapimo rūgštis iš žmogaus kūno išsiskiria per inkstus.

Purinų randama tokiuose maisto produktuose kaip kepenys, ankštiniai augalai, ančiuviai ir alus. Šlapimo rūgšties nedaug yra kraujyje, prakaite, šlapime, taip pat smegenų ir kepenų audiniuose.

Uratai yra kalio ir natrio šlapimo rūgšties druskos, kurios šlapime sudaro nuosėdas. Uratas sintetinamas iš šlapimo rūgšties. Šlapimo rūgštis šlapime matuojama naudojant šlapimo analizės testą, o kraujyje - atliekant biocheminį kraujo tyrimą.

šlapimo rūgštis paprastai nedaro jokios žalos žmogaus organizmui, ji atlieka keletą tokių gyvybiškai svarbių funkcijų:

• padidina katecholaminų poveikį kūno ląstelėms, suaktyvina smegenų ir kitų nervų sistemos dalių darbą;
• apsaugo organizmą nuo neigiamo laisvųjų radikalų poveikio;
• kontroliuoja kūno ląstelių kokybę.

Tuo pačiu metu padidėjęs šlapimo rūgšties kiekis kraujyje yra rimtas kai kurių ligų signalas, todėl reikia atlikti daugybę tyrimų, kurie nustatytų priežastis ir pašalintų jas. Juk šlapimo rūgšties perteklius yra nuodai, kurie nuodija organizmą iš vidaus.

Šlapimo rūgšties kiekis kraujyje: normalus

Šio rodiklio norma tiesiogiai priklauso nuo žmogaus lyties ir amžiaus.

Šlapimo rūgšties norma vaikams

Vaikams šio rodiklio norma yra 120–330 μmol / l.

Šlapimo rūgšties norma vyrų kraujyje

Vyresniems nei 60 metų amžiaus šlapimo rūgšties indeksas turėtų būti nuo 250 iki 400 μmol / L, o vyresniems nei 60 metų vyrams - nuo 250–480 μmol / L.

Šlapimo rūgšties norma kraujyje

Moterų norma yra šiek tiek mažesnė nei vyrų. Jaunesniems nei 60 metų asmenims jis neturėtų viršyti 200–300 μmol / L, o vyresniems nei 60 metų - nuo 210 iki 430 μmol / L..

Šlapimo rūgšties padidėjimas kraujyje medicinoje vadinamas hiperurikemija.

Šlapimo rūgšties kraujo tyrimas: kaip, kur ir kada vartoti?

Šlapimo rūgšties analizė atliekama tiek sveikiems asmenims medicininės apžiūros tikslais, tiek pacientams, sergantiems ligomis, dėl kurių vėluojama pašalinti šlapimo rūgštį iš organizmo. Tai apima cukrinį diabetą, širdies ir kraujagyslių sistemos ligas, podagrą ir kitus.

Norėdami, kad analizės rezultatai būtų objektyvūs, turėtumėte tinkamai pasiruošti kraujo donorystei. Norėdami tai padaryti, likus 24 valandoms iki kraujo paėmimo iš dienos raciono, turite pašalinti vaisių ir daržovių sultis, kofeino ir alkoholinius gėrimus, kramtomąją gumą, taip pat sumažinti fizinę ir psichinę įtampą..

Kraujo mėginiai imami ryte tuščiu skrandžiu, todėl paskutinis valgis turėtų būti ne vėliau kaip 12 valandų prieš procedūrą. Be to, nerūkyti 1 valandą prieš testą..

Analizei veninis kraujas imamas iš indų, praeinančių į ulnarinę fossa..

Pateiktos analizės yra apdorojamos dienos metu ir išduodamos kitą dieną. Tačiau kritiniais atvejais biocheminį kraujo tyrimą galima skubiai (cito pavidalu) atlikti 2–3 valandas.

Padidėjęs šlapimo rūgšties kiekis: priežastys

Padidėjusį šlapimo rūgšties kiekį gali sukelti šios ligos:

• hipertoninė liga. Nuolat didėjant kraujospūdžiui, inkstai pažeidžiami, todėl atsiranda hiperurikemija. Tokiu atveju kardiologas ar gydytojas pacientams pateikia rekomendacijas, kaip sumažinti šlapimo rūgšties kiekį organizme, kurį sudaro vaistų vartojimas kraujospūdžiui mažinti ir dietos laikymasis;
• podagra. Šios ligos priežastis yra padidėjusi purinų sintezė. Taikomasis podagros organas yra inkstai, todėl vystosi jų nepakankamumas. Taip pat podagra pažeidžia sąnarius, vadinamasis podagros artritas. Be to, esant šiai patologijai, šlapimo rūgšties kristalai dedami po oda. Tokie telkiniai vadinami tofusais. Visiems pacientams yra paskirta dieta su padidėjusiu šlapimo rūgšties kiekiu kraujyje ir medikamentais, kurie padeda pašalinti šlapimą iš organizmo. Mes daugiau kalbėsime apie podagros ir vaistų, pašalinančių šlapimo rūgštį iš organizmo, gydymą;
• endokrininės sistemos ligos. Dėl padidėjusių prieskydinių liaukų funkcijos padidėja kalcio koncentracija kraujyje, o tai savo ruožtu sukelia hiperurikemiją. Cukrinis diabetas yra lydimas beveik visų rūšių medžiagų apykaitos, įskaitant puriną, pažeidimo;
• antsvoris ir nutukimas. Šios sąlygos neturi tiesioginės įtakos purinų metabolizmui, tačiau padidina hipertenzijos, podagros ir diabeto riziką;
• padidėjęs cholesterolio kiekis organizme ir aterosklerozė. Hiperurikemija dažnai pasireiškia aukšto cholesterolio ir aterosklerozės fone;
• šlapimo sistemos patologija. Šiuo atveju galime kalbėti apie užburtą ciklą, nes šlapimo rūgštis yra kalciu komponentas. Savo ruožtu urolitiazė prisideda prie nefropatijos, policistinių ligų, inkstų nepakankamumo, tai yra sąlygų, sukeliančių hiperurikemiją;
• kraujo patologija. Polycithemija, anemija, eritrocitų hemolizė, leukemija ir kiti gali sukelti hiperurikemiją. Kraujo ligų hiperurikemija paaiškinama tuo, kad audiniai ir purino bazės, iš kurių sintetinama šlapimo rūgštis, aktyviai skaidosi, patenka į kraują.

Taip pat padidėjęs šlapimo rūgšties kiekis organizme gali susidaryti su dideliais nudegimais, Dauno sindromu, nesubalansuota mityba, piktnaudžiavimu alkoholiu, ilgalaikėmis baltymų dietomis, per dideliu fiziniu krūviu, vartojant Furosemidą, Aspiriną, Teofiliną ir kitus vaistus..

Sumažėjęs šlapimo rūgšties kiekis kraujyje: ką tai reiškia?

Jei šlapimo rūgšties kraujyje nedaug, tada jie kalba apie hipourikemiją. Hipourikemijos priežastys gali būti šios patologinės būklės:

• fermentų, tokių kaip ksantino oksidazė ir fosforilazė, kurie dalyvauja purino metabolizme, organizme trūkumas. Tokios sąlygos gali būti įgimtos arba įgytos;
• mutacijos URAT1 ir GLUT9 genuose, nes jos yra atsakingos už šlapimo rūgšties reabsorbcijos reguliavimą proksimaliniuose inkstų kanalėliuose;
• polidipsija;
• didelis skysčio patekimas į organizmą infuzijos terapijos metu;
• hiponatremija;
• intraveninė mityba;
• ŽIV infekcija ir AIDS;
• įvairios lokalizacijos vėžys, dėl kurio organizmas išeikvojamas;
• plonosios ir storosios žarnos ligos, kurių metu vyksta baltymų ir kitų srautas.

Hiperikemija gali pasireikšti pirmąjį nėštumo trimestrą laikantis dietos, kurioje mažai baltymų, geriant didelius kiekius kofeino, geriant tokius vaistus kaip losartanas, aspirinas ir trimetoprimas, taip pat gydantis estrogenais..

Hiperurikemija: simptomai

Daugeliu atvejų biocheminio kraujo tyrimo metu atsitiktinai nustatoma maža hiperurikemija, nes ji nesuteikia jokių klinikinių požymių..

Bet pakankamai aukštas hiperurikemijos lygis pasireikš tokiais simptomais kaip:

• artralgija (sąnarių skausmas);
• dėmių, tofuso ir opų atsiradimas ant odos;
• oligurija (paros šlapimo kiekio sumažėjimas);
• odos hiperemija per alkūnės ir kelio sąnarius;
• kraujospūdžio padidėjimas;
• aritmija;
• nuovargis;
• bendras silpnumas;
• akmens apnašos ant dantų ir kiti.

Taip pat pacientai turės pagrindinės ligos apraiškų, dėl kurių atsirado hiperurikemija.

Hiperikemija: simptomai

Su hipourikemija gali pasireikšti šie simptomai:

• visų tipų odos jautrumo sumažėjimas;
• sumažėjęs regėjimas iki aklumo;
• klausos praradimas;
• psichoemocinės sferos pažeidimas astenijos forma;
• atminties sutrikimas;
• paralyžius, įskaitant kvėpavimo raumenis;
• nervinių skaidulų demielinizacija.

Kaip padidinti šlapimo rūgšties kiekį kraujyje?

Visų pirma, būtina pašalinti hipurikemijos priežastį.

Be to, šį rodiklį galima pagerinti laikantis subalansuotos dietos. Dienos racione turi būti maisto produktų, kuriuose gausu purinų, būtent: mėsos, žuvies, ankštinių augalų, kepenų, inkstų, grybų, špinatų, kakavos, šokolado ir kitų..

Dienos baltymų kiekiui apskaičiuoti naudojama ši formulė:

• moterims: 1 g * 1 kg;
• vyrams: 1,7–2,5 g * 1 kg;
• kūdikiui: 1,5g * 1kg.

Kaip pašalinti šlapimo rūgštį iš organizmo?

Prieš pradėdami mažinti šlapimo rūgšties kiekį kraujyje, turite išsiaiškinti jo padidėjimo priežastį. Nustačius priežastį, pradedamas gydyti pagrindinė liga ir kartu naudojami šie metodai:

• dieta;
• svorio normalizavimas;
• gerti daug skysčių;
• vaistų terapija;
• liaudies gynimo priemonės.

Apsvarstykime kiekvieną metodą išsamiau..

Dieta podagra ir didelis šlapimo rūgšties kiekis kraujyje

Dieta podagra ir didelis šlapimo rūgšties kiekis turėtų būti mažai kaloringas. Pacientams, kurių kūno svoris normalus, priskiriama lentelė Nr. 5 pagal Pevznerį, o turintiems viršsvorį - lentelė Nr. 8.

Paūmėjus podagrai, iš dienos raciono išimkite maisto produktus, kuriuose yra purinų, būtent:

• subproduktai: smegenys, kepenys, inkstai, liežuvis, skydliaukė;
• veršiena;
• viščiukas;
• riebi mėsa, žuvis ir paukštiena;
• rūkytos mėsos ir žuvies produktai;
• žuvies konservai;
• koncentruoti paukštienos, žuvies ir mėsos sultiniai;
• ankštiniai;
• grybai;
• žalumynai (rūgštynės, špinatai);
• gėrimai su kofeinu;
• alkoholis;
• šokoladas ir kakava.

Geriau gaminti maistą naudojant švelnius terminio apdorojimo metodus, tai yra, troškinti, virti ar troškinti. Taip pat turėtų būti teikiama pirmenybė skystajam maistui..

Be to, reikia sunaudoti didelį kiekį skysčio - 2–3 litrus. Geriau gerti švarų vandenį be dujų ir cukraus ar švelnų šarminį vandenį.

Taip pat rekomenduojama neabejotinai naudoti produktus, šalinančius šlapimo rūgštį iš organizmo, įskaitant slyvas, slyvas, bulves, abrikosus, džiovintus abrikosus, kriaušes ir obuolius.

Kaip sumažinti šlapimo rūgšties kiekį kraujyje vaistais?

Narkotikų gydymas hiperurikemija apima šių vaistų vartojimą:

• diuretikai, tokie kaip Furosemidas, Hipotiazidas, Veroshpironas, Indapamidas ir kiti;
• Allopurinolis, apurinas, uridozidas, uriprimas ir kiti, kurie sumažina hiperurikemijos sunkumą, prisijungdami prie ksantino oksidazės;
• Benzobromaronas, „Urinorm“, „Desurik“, „Normurat“. Šie vaistai suriša fermentus, kurie dalyvauja purino metabolizme;
• Sulfinpirazonas, Sulfazonas ir Pyrocardum suaktyvina šlapimo rūgšties išsiskyrimą pro inkstus;
• Etamidas - blokuoja atvirkštinę šlapimo rūgšties absorbciją inkstuose.

Bet kurį iš aukščiau išvardytų vaistų galima vartoti tik pagal gydančio gydytojo nurodymus, kontroliuojant šlapimo rūgšties kiekį kraujyje.

Kaip sumažinti šlapimo rūgštį paprastais liaudies gynimo būdais?

Liaudies vaistai nuo hiperurikemijos yra naudojami tik kaip profilaktika ar priedas prie pagrindinio gydymo vaistais.

Jūsų dėmesiui veiksmingiausios liaudies priemonės nuo hiperurikemijos:

• Bruknių lapų užpilas: 1 valgomasis šaukštas susmulkintų šviežių arba džiovintų bruknių lapų užpilamas viena stikline verdančio vandens, uždengiamas dangčiu ir leidžiamas užpilti 35 minutes. Viena stiklinė infuzijos geriama prieš valgį tris kartus per dieną..
• Dilgėlių dilgėlių sultys: 5 ml šviežiai išspaustų dilgėlių sulčių išgeriama kasdien prieš kiekvieną valgį.
• Beržo lapų nuoviras: 20 gramų susmulkintų šviežių ar džiovintų beržo lapų užpilama 250 ml verdančio vandens, užpilama ant silpnos ugnies ir virinama 20 minučių, po to 30 minučių paliekama stovėti po dangčiu ir filtruojama per smulkų sietą arba marlę. 50 ml vaisto geriama per burną 3-4 kartus per dieną prieš valgį.
• Vonia su vaistinių žolelių užpilu: 100 gramų vaistinės ramunėlių, kalendra ir šalavijas kruopščiai sumaišomi. Tada jie paima 1 puodelį kolekcijos, užpila 2 litrais verdančio vandens, uždengia dangčiu ir primygtinai reikalauja 2–3 valandas. Kai infuzija atvėsta iki kūno temperatūros, ji pilama į platų baseiną ir į ją nuleidžiamos kojos ar rankos, tai yra tos galūnės, kuriose sąnarius veikia podagrinis artritas. Ši vonia atliekama 15-20 minučių vieną kartą per dieną prieš miegą. Gydymo kursą sudaro 20 procedūrų.

Norėdami išvengti pakartotinio šlapimo rūgšties kiekio kraujyje padidėjimo, visą gyvenimą turite laikytis aukščiau nurodytos dietos, palaikyti sveiką gyvenimo būdą, kontroliuoti svorį ir kt., Nes ligos, dėl kurių atsiranda hiperurikemija, dažniausiai yra lėtinės ir nepagydomos..